Articles sélectionnés pour le thème : exercice physique pour la perte de poids
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Lutte contre l'obésité : La pratique de l’activité physique
- Introduction
- La pratique de l'activité physique
- Le régime alimentaire
- L'aide psychologique
- Les médicaments « anti-obésité »
- Le traitement chirurgical
Quels sont les moyens médicaux dont nous disposons pour...
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Perdre du Poids - 12 Exercices Pour Maigrir de 5 Kilos
Entrainement Sportif Comment maigrir Perdre du poids et maigrir de 5 kg avec 12 exercices
Comment perdre du poids durablement? Une perte de poids spectaculaire due à des privations excessives est souvent de courte durée. Faire des exercices de fitness pour maigrir et s'alimenter rationnellement est un programme nettement préférable à un jeûne strict pour perdre du poids et ne pas le...
Date: 2017-03-09 12:40:39
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Exercice physique, Rôle, Muscles - Santé
En association avec un exercice physique soutenu, le cholestérol semble ainsi jouer un rôle décisif dans la reconstruction et l'apport musculaire, précise Riechman, ce qui ne signifie pas que les personnes tendant à s'avachir devant un match de foot à la télé, coincés entre une cannette de bière et une pizza froide ne doivent plus s'inquiéter de leur taux de cholestérol. [...]
Les...
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Sciatique et bas du dos - Les exercices efficaces
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Les exercices...
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7 avantages à faire de l'exercice régulièrement
Dans le meilleur des mondes, chacun d'entre nous devrait faire de l'exercice régulièrement (en plus d'adopter une alimentation saine), pendant 30 minutes au moins par jour. Les avantages à faire de l'exercice régulièrement sont très grands. RegimesMaigrir.com liste 7 avantages à faire des exercices physiques avec régularité :
1) Aider à augmenter le métabolisme
Votre métabolisme est...
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Quels sont les meilleurs exercices physiques pour maigrir ...
Quels sont les meilleurs exercices physiques pour maigrir?
Trouver le meilleur exercice physique pour vous!
Faire de l'exercice ne signifie pas aller à la salle de gym et suivre un programme de fitness.
Vous n'avez pas besoin d'être sur un vélo stationnaire pour faire du cardio ni de soulever des poids pour faire de la musculation. L'important est de bouger et d'aimer ce que vous faite.
Le...
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Le Meilleur Exercice Pour Perdre Du Poids | Blog Maigrir
Le Meilleur Exercice Pour Perdre Du Poids
Le Meilleur Exercice Pour Perdre Du Poids
La plupart des gens ont généralement cette idée fausse qui exerce des tons et des entreprises muscles. La vérité est que les exercices accomplir très peu tonifiant et raffermissant. à la place des exercices de résistance comme la formation de poids est où réel tonifiant et raffermissant des muscles se...
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Date: 2017-03-09 10:29:58
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Le chrome, un minéral essentiel à la régulation de la ...
Il existe souvent chez l'adulte une déficience en chrome. Or, ce minéral trace essentiel joue un rôle particulièrement important dans la prévention ou le traitement de certains problèmes métaboliques incluant l'obésité, l'intolérance au glucose ou un profil de dyslipidémie, associés à une élévation du risque cardio-vasculaire.
Le chrome est un minéral dont l'organisme a besoin en...
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L'exercice physique, recommandé pendant la grossesse ...
L'exercice physique, recommandé pendant la grossesse
Grossesse
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Grossesse
Par Julia Haurio, journaliste
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Vous êtes enceinte et vous voulez continuer ou commencer à pratiquer une activité physique? Bonne idée! L'exercice peut être un excellent allié durant la grossesse. �? condition de prendre quelques précautions.
Lorsqu'on est...
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La 7-kéto™ DHEA, pour perdre du poids - Minceur - Nutranews
Produits associés
Le terme 7-kéto[TM] est le nom d'un composant chimique breveté : la 3-acétyl-7-oxo-déhydroépiandrostérone, un métabolite de la DHEA apparaissant naturellement, produit essentiellement dans les glandes surrénales et la peau (on pense qu'elle est également produite dans le cerveau). Des études montrent que ce métabolite peut jouer un rôle important dans la régulation...
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Perdre jusqu'à 12 kg en 10 semaines avec un extrait d ...
La prise de poids qui se produit souvent à partir de l'âge mûr résulte de processus complexes à multiples facettes, impliquant notamment la résistance à la leptine, une diminution de l'expression de l'adiponectine, une conversion excessive de glucoses en graisses…
L'échec fréquent des régimes et des méthodes d'amaigrissement est souvent dû au fait qu'ils n'exercent d'action...
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Faire du yoga pour perdre du poids - regimesmaigrir.com
Cette discipline apporte des bienfaits indéniables à l'esprit et au corps, mais pratiquer le yoga aide-t-il à mincir ?
Beaucoup de gens se demandent si le yoga peut contribuer à la perte de poids. La pratique yogiste peut faire beaucoup de biens à votre corps. Imaginez un entraînement physique qui renforce et tonifie vos muscles , vivifie votre esprit, augmente votre flexibilité et réduit...
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Exercices pour perdre du poids : les 6 meilleurs
Les exercices qui aident à maigrir sont nombreux, mais seulement quelques uns sont considérés comme les meilleurs. Les voici.
Pour faire ces exercices minceur, vous pourriez penser que vous devrez dépenser beaucoup d'argent pour acheter les équipements nécessaires, ou que vous devrez vous inscrire dans un programme de perte de poids à haute intensité et coûteux. En fait, les exercices...
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L'Irvingia gabonensis rétablit la sensibilité à la leptine ...
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L'Irvingia gabonensis rétablit la...
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En se liant à la leptine, la protéine C-réactive l'empêche de remplir efficacement sa mission régulatrice de l'appétit. Des études ont montré que l'extrait d'Irvingia gabonensis diminue les niveaux de protéine C-réactive, agissant ainsi sur la résistance à la leptine responsable de l'échec de nombreux régimes et...
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Stimuler naturellement la thermogenèse pour favoriser la ...
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La thermogenèse peut être stimulée par des nutriments ayant une activité thermogénique, contribuant ainsi à lutter contre la prise de poids. Lorsque la thermogenèse est stimulée, les dépenses énergétiques sont augmentées et il reste alors moins d'énergie en excès susceptible d'être stockée sous forme de graisses.
Le métabolisme de base correspond aux besoins...
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Tension artérielle : l’activité physique pour réduire la ...
Accueil > Cardiologie > Tension artérielle : l'activité physique pour réduire la pression !
Tension artérielle : l'activité physique pour réduire la pression !
Dernière révision : 19.02.2017
Dossier(s) : Conseils de pratique
Condition de réussite : un traitement bien suivi par un patient informé et impliqué.
La pratique d'une activité physique adaptée entraîne une diminution des...
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Les 7 meilleurs sports pour perdre du poids rapidement
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Les 7 meilleurs sports pour perdre du poids rapidement
SENENEWS.COM-Ce n'est pas tout le monde qui aime se dévoiler dans les centres de gym pour perdre rapidement du poids. Quand une personne désire ardemment perdre du poids comme vous, vous pensiez probablement immédiatement à la gêne, la peur, le ridicule et la honte que vous pourriez vivre en franchissant les portes d'un...
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Plantes chinoises pour maigrir : des herbes pour perdre du ...
Plantes chinoises pour maigrir : des herbes asiatiques pour perdre du poids
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Plantes chinoises pour maigrir
Si on souhaite essayer des méthodes alternatives pour perte du poids on peut essayer la phytothérapie chinoise.
En effet, l'approche occidentale de la perte de poids est de suivre un régime et de faire de l'exercice pour brûler les calories. En Chine, on utilise les...
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3 manières de perdre du poids rapidement (hommes) - wikiHow
Perdre du poids en brulant plus de calories
1
Préparez un programme d'entrainement physique en circuit-training. Ce programme permet de faire travailler tous les muscles importants du corps grâce à la variété des exercices. Il faut passer rapidement d'une série d'exercices à la suivante sans que le rythme cardiaque baisse. C'est ainsi que vous brulerez le plus de calories [1] et le plus...
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3 méthodes pour retendre la peau du ventre | Rester en Forme
Comment faire pour retendre la peau du ventre ? Il existe plusieurs moyens pour atteindre cet objectif.
Les exercices et alimentation
Pour retendre la peau du ventre, des exercices physiques sont nécessaires: une pratique régulière du footing, ou du vélo d'appartement, ou de la marche et surtout des abdominaux au quotidien. Les conseils d'un kinésithérapeute pourrons vous permettre...
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http://rester-en-forme.com
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L'exercice physique durant la grossesse - Grossesse ...
L'exercice physique durant la grossesse
19 mai 2016
Enceinte, a-t-on raison de remettre en question toutes les activités auxquelles on participait avant d'apprendre la grande nouvelle : le vélo, les cours d'aérobie, la natation, le ski, etc.?
Soudainement un flot d'interrogations nous vient à l'esprit. Parmi celles-ci, on remet en question toutes les activités auxquelles on participait avant...
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Débutant en HIIT : un entraînement complet en 7 minutes
Pierre dit :
Bonjour Julie,
C'est le mouvement que Greg décrit (merci Greg !); juste une précision : en position haute, tu laisses par exemple ta main gauche au sol et tu pivotes sur le côté en tendant ton bras droit vers le plafond.
Pour les exercices, tu alternes les côtés pendant la période de travail, sauf pour la planche où tu fais 30 secondes d'un côté et le tour d'après 30...
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La Diète 3 Semaines - Perdre du Poids en 3 Semaines ...
Des cheveux et une peau plus saine
Amélioration des taux de cholestérol
Plein d'autres bienfaits pour la santé...
Voici ce qui est Inclus dans la
Programme de la Diète 3 Semaines :
MANUEL D'INTRODUCTION
Le Manuel d'Introduction est plus qu'une simple introduction à la diète. Au lieu de cela, il traite de la science derrière la façon dont nous gagnons et perdons du poids ainsi que ce qui...
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Courir pour maigrir : Combien de temps faut il courir ...
Un exercice fantastique avec de grands avantages pour la santé est en marche pour perdre du poids , surtout lorsqu'il est combiné avec la marche rapide ou le jogging , l'alimentation et boire beaucoup d'eau entre les deux. C'est la meilleure manière absolue pour contrôler le poids . Tout d'abord , vous devriez être claire de là où vous êtes à l'aise à partir de la chaîne d'exercice....
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Sélection de 7 Sports Pour Perdre Du Poids
Sélection de 7 Sports Pour Perdre Du Poids
Bienvenue sur [Conseils Perdre Du Poids] ! Si vous êtes nouveau ici, vous voudrez sans doute lire mon livre qui vous explique comment réussir à perdre du poidsfacilement cliquez ici pour télécharger le livre et les fiches recettes gratuitement !
Bonjour à toutes et à tous,
Cette semaine, je vous ai fait une petite sélection de diverses...
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