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10 vidéos sélectionnées
Maigrir #1 - Les exercices à faire à la maison
Les exercices à faire à la maison pour maigrir, perdre du poids et tonifier tout le corps.
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Exercices pour les jambes...
Exercices pour corriger la cyphose, la scoliose, le dos courbé.
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Exercices pour les jambes...
Exercices du matin pour un corps tonique
Ma routine de gym du matin pour obtenir un corps souple et tonique.
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Exercices pour les jambes http://www.youtube.com/watch?v=w0r3C0XYxG0&list=PL87236D0518A4030A
Exercices pour...
Exercices contre la cyphose
Séquence d'exercices pour le bien-être du dos, contre la cyphose et la scoliose.
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Exercices pour...
Muscles abdominaux et Plancher Pelvien
Un bon exercice pour renforcer les muscles abdominaux et le plancher pelvien des femmes.
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Exercices pour les jambes...
Exercice efficace contre la sciatique
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Nous présentons un exercice efficace pour soulager les douleurs typiques de la sciatique.
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Thèmes liés : exercice physique pour la perte de poids
Exercice pour réduire la douleur d'une SCIATIQUE rapidement
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Exercices pour les fessiers...
Sciatique et bas du dos - Les exercices efficaces
Les exercices simples et efficaces contre la sciatique et les douleurs dorsales
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Thèmes liés : exercice physique pour la perte de poids
Comment faire grossir ta poitrine
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Un exercice classique pour l'entraînement des muscles de la poitrine, des bras et des épaules. Michela présente un exercice recommandé pour les débutants et les femmes.
Thèmes liés : exercice physique pour muscler la poitrine
Les exercices pour perdre de poids rapidement
La routine et les exercices pour maigrir présenté par Michi (Vivelafitness).
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