Minute Forme
Classement : 196 / 216
2 vidéos sélectionnées
Faire du Ski : les exercices physiques indispensables
Vous souhaitez connaître quels sont les exercices physiques indispensables pour vous préparer et profiter au mieux de votre séjour au ski ? Alors écoutez bien ces explications.
Franck, coach sportif au sein d'Urban Challenge vous propose des techniques efficaces qui vous permettront de bien maîtriser ce sport et de jouir pleinement de vos vacances.
Conseils santé, médecine, minceur, relaxation, et coaching sportif ... Découvrez toutes nos vidéos dédiées à votre bien-être sur :...
Thèmes liés : exercice de preparation physique ski
Préparation physique pour le ski : la chaise
Vous recherchez un exercice de préparation physique pour le ski ? Découvrez aujourd'hui l'exercice de la chaise.
Eric Alberto et Karl Rivoal, coachs sportifs chez Private Coach (private-coach.fr) vous montre comment pratiquer correctement et en toute sécurité cet exercice.
Conseils santé, médecine, minceur, relaxation, et coaching sportif ... Découvrez toutes nos vidéos dédiées à votre bien-être sur : http://www.minutefacile.com/sante-bien-etre/
Pour profiter des conseils...
Thèmes liés : exercice de preparation physique ski
2 Ressources