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Musculation des cuisses - Presse à cuisses - azbody.com
La presse à cuisses inclinée
Exercices de musculation pour les cuisses
Vous rêvez d'avoir des cuisses fermes, musclées ou de gagner quelques centimètres de tour de cuisse, alors la presse à cuisses va vous intéresser. Saviez-vous que les cuisses et les fessiers sont les groupes musculaires les plus gros du corps ?
Pourtant, ils sont souvent délaissés par les pratiquants...
Thèmes liés : exercice physique pour muscler les cuisses / exercices physiques pour muscler le bas du dos / exercice physique pour muscler les bras / exercice physique pour muscler le dos / exercice physique pour muscler fessier
Musculation pour le football - AZbody
Musculation pour le football !
Par Julien Messon - Programme de musculation
Parce qu'on ne vient pas en salle de musculation uniquement pour le côté esthétique, nous allons aborder un autre aspect de la musculation : la préparation physique.
Dans ce premier article d'une longue série à venir, nous allons traiter du sport le plus populaire de par chez nous, je veux bien...
Thèmes liés : exercice preparation physique football / exercice physique musculation
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